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Vicky Veilleux

Tribe Leader - Frelighsburg, Quebec (Canada)

About me

J'offre le yoga dans les petites municipalités des Cantons de l'est pour permettre aux gens de pratiquer prêt de chez eux. Je me déplace avec mon équipement dans des salles déjà existantes, à domicile ou en entreprise pour des cours en sessions. J'enseigne aussi aux studios Satya Yoga et Origine Yoga en salle tempérée et salle chaude.

Studios where I teach

Clinique Colibri
Frelighsburg, Quebec
Origine Yoga
Saint-Jean-sur-Richelieu

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga,
Community / Karma,
Conference,
Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,
Fitness,
Flow,
Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,
Hatha
High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga,
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga,
Integral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids,
Kirtan Yoga,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,
Meditation
Men's,
Mindfulness,
Moksha,
Mom & Baby,
Muay Thai,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest
Outdoors,
Partner Yoga,
Personalized Yoga Class,
Pilates,
Plus-size,
Power Yoga,
Prana Flow Yoga,
Pranayama,
Prenatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja Yoga
Relaxation,
Restorative
Retreat,
Rocket,
Satsang Yoga,
Satyananda,
Self-Massage,
Seniors,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow
Soft Hatha,
Sound Healing,
Sound Yoga,
Spin Yoga,
SUP/On Water,
Tai Chi,
Tantra Yoga,
Taoist Yoga,
Teacher training,
Teens,
Therapeutic,
Tibetan Yoga,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Wheel,
Women's,
Workshops,
Yin
Yoga
Yoga Ball,
Yoga Fitness,
Yoga for Runners,
Yoga lectures,
Yoga of Sound/Nada,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
Zumba,

Teaching info

Years practicing:

16 years

Years teaching:

8 years

Teaching cities:

Frelighsburg, Quebec,
Cowansville,
Farnham,
Granby,
Montréal,
Sutton, Quebec,
Dunham, Quebec,
Bromont,
Bedford (township), Quebec,
Saint-Jean-sur-Richelieu,

Certification:

^*Required fields

Raja, Académie en Soi, Montréal - 2017

Certification 1

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Date certified^*

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About my class and techniques:

Le yoga que j'enseigne est le Raja Yoga. Basés sur l'enseignement des "Yoga Sutras" de Patanjali, les 8 membres du yoga sont abordés. C'est la voie royale, le yoga de la tête, par la maitrise du mental et le retrait des sens. Les asana (postures) qui sont au coeur de la pratique, sont offert de façon intuitive selon le groupe et l'énergie du moment autour d'une structure réfléchie et organique. 

Ce style de yoga est adapté pour tous, même si vous n'avez jamais fait de yoga! C'est un mélange équilibré de postures statiques et d'autres en mouvement, selon ce que l'on souhaite travailler. Des options vous sont offertes selon votre niveau pour garder la pratique amusante et sécuritaire. Mes cours sont abordés avec humilité, légèreté et humour dans un esprit de non-performance. 

Le yoga est pour tous et ses bénéfices sont nombreux. La souplesse et la force ne sont pas des pré-requis puisque ce sont entre autres ce que le dévouement à votre pratique vous emmènera. Souplesse, force, endurance, clarté d'esprit, soulagement du stress, augmentation de l'énergie, ne sont que quelques-uns des avantages qu'une pratique assidue peut avoir sur vous.

Other Services:

Méditation et yoga Nidra.

Dès l'automne: Yoga restaurateur et yoga dans les cordes

Hiver 2019: Yin yoga

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