Cristel Lafleur

Cristel Lafleur

Tribe Leader - Montréal (Canada)

About me
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    Teaching info
    Years practicing:
    18 years
    Years teaching:
    15 years
    Teaching cities:
    • Montréal
      Certification:

      *Required fields

      • Vinyasa Flow, Yoga Sangha, Montréal - 2015
      Certification 1
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      • -1, YogaFit Sweat and Essentials, YOGAFIT, Montréal - 2014
      Certification 2
      Hours*
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      • Power Yoga, Power Yoga, ANIE, Nautilus, Montréal - 2002
      Certification 3
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      Certification 4
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      • Thérapeutique, Yoga Sangha, Montréal - 2021
      Certification 5
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      • Yoga, Mudras, art et science des gestes sacrés, Swami Locananda Saraswati, Montréal - 2016
      Certification 6
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      • Automassage, Yoga Tune up, la science du massage par balles, Mimi Martel, Montréal - 2016
      Certification 7
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      • -1, Adapative Bodywork John Sutterland, Montreal - 2018
      Certification 8
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      • Restauratif, Zéron Gravité, Montréal - 2019
      Certification 9
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      • Thérapeutique, Yoga Sangha, Montréal - 2021
      Certification 10
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      Type of Yoga*
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      • -1, SomaTraining, Montreal - 2021
      Certification 11
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      About my class and techniques:
      Other Services:
      Is there music in my classes :

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      (0/1000 characters ) Montréal
      • Montréal
      Cristel Lafleur
      2024-08-17
      Allô coucou! Vinyasa de feu aujourd’hui 17 août à 11h avec l’OSM sur l’esplanade tranquille rue Clarke et Sainte-Catherine! C’est une journée magnifique! Soleil soleil soleil On se voit sur le yoga mat !
      Montréal
      Cristel Lafleur
      2024-07-19
      Hello hello! Mes ami/es on se voit sur le yoga mat pour ce 1er cours de la nouvelle série immersive à la Place Ville Marie sur l’Esplanade!! Yay! Une séance Hatha Flow
      Montréal
      1
      Cristel Lafleur
      2024-06-29
      Montréal
      1
      Cristel Lafleur
      2024-06-29
      C'est avec joie que je vous annonce une retraite SELF CARE au Monastère des Augustines de Québec du 20 au 22 septembre 2024! Une retraite bien-être dédié à l'auto-soins et à l’auto-traitement intégrant de l'auto-massage avec les balles thérapeutiques Tune up des ELDOA, des exercices de mobilité, des étirements myofasciaux, du yoga restaurateur, de la respiration et de la méditation pour une profonde détente et un relâchement total. Écrivez moi si vous êtes intéressé/es et je vous envoie les informations xo
      Montréal
      1
      Cristel Lafleur
      2024-06-13
      Allô coucou! On se voit pour le dernier yoga immersif de la saison à 17h30! À tout de suite ;-)
      Montréal
      Cristel Lafleur
      2019-11-20
      ATELIER YIN YOGA THÉRAPEUTIQUE & CONCERT VIBRATOIRE S'HARMONISER, S'ALIGNER, S'APAISER, SE RECONNECTER par le yin yoga et les vibrations du cristal! Cet atelier profondément revitalisant pour le corps et l'esprit combinera la pratique du Yin Yoga (yoga doux et restaurateur) synchronisée aux sons apaisants d’instruments vibratoires en quartz (bols chantants, xylophones cristallins, coupe thérapeutique, pyramide de cristal, etc.) et du gong. Pendant la séance, ceux-ci seront déplacés dans la salle permettant aux participants de faire l'expérience du massage musical, véritable soins sonore personnalisé. Chaque participants bénéficiera également d’une attention individuelle pendant la séance par le toucher thérapeutique (massothérapie). Dimanche 15 décembre de 11h à 13h au studio yoga-mtl.com https://yoga-mtl.com/produit/yin-yoga-concert-vibratoire/ https://youtu.be/IvBazcFftE4
      Montréal, Longueuil
      Cristel Lafleur
      2019-06-16
      ATELIER YIN YOGA & CONCERT VIBRATOIRE SAMEDI 29 JUIN 11H À 13H http://bit.ly/2XeXrjn C’EST QUOI? C’est une expérience thérapeutique holistique et sensorielle comme tu n’en as jamais fait auparavant. Tu pourras y explorer et t’y laisser aller, autant physiquement, mentalement qu’énergétiquement. Tout ça grâce aux outils puissants du yoga (yin et nidra), de l’aromathérapie, ainsi que de de la thérapie vibratoire sonore au cristal et intuitive par guidance. Pour te donner un moment d’amour à toi. Pour explorer tes sensations. Pour débloquer certaines tensions (physiques, mentales, énergétiques). Pour te détendre. Pour te régénérer. Pour te guérir. Places limités à 14 participants
      Montréal, Longueuil, Beloeil
      Cristel Lafleur
      2017-11-03
      Atelier parent/enfant initiation à l'acroyoga et au yoga volant samedi 11 novembre de 13h à 14h30 http://bit.ly/2A5bhWh
      Montréal
      Cristel Lafleur
      2017-10-21
      La technique de massage Adaptive Bodywork pour créer de l'espace dans le corps. Réduit les douleurs, augmente la mobilité et la flexibilité. Un intensif de 16h les 18 et 19 novembre. http://bit.ly/2xcERIk
      Montréal
      Cristel Lafleur
      2017-10-12
      Bonjour! Il reste deux places dans le groupe de Yoga Volant niveau 1 qui débute ce lundi 16 octobre pour un session de 7 semaines. Également possibilité de suivre un cours à la carte les lundis 10h YV1 et les mardis 18h Fitness aérien. Inscription à yoga [email protected] Au plaisir :-))
      Montréal
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