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Pascale Arsenault

Tribe Leader - Montréal (Canada)

About me

J'ai découvert le yoga par hasard au centre de conditionnement physique que je fréquentais en 2005. J'ai tout de suite apprécié le calme et la paix intérieure que je ressentais après chaque séance malgré la musique entrainante en arrière fond et les bruits de poids qui s’entrechoquent. Par la suite, j'ai cherché à poursuivre mon apprentissage en suivant le chemin de ce qui m’apportait du mieux-être. La vie a mis sur ma route des professeurs merveilleux qui continuent de me combler de leurs enseignements.
J'ai eu la chance de faire ma formation de base en enseignement du yoga, des cours de perfectionnement en yoga détente et d'être initiée au yoga thérapeutique par Nicole Bordeleau. C’est elle qui a eu et qui a, encore aujourd’hui, le plus d’impact sur ma pratique et sur mon enseignement. Grâce à elle j’ai découvert de nombreuses pratiques que j’ai cherché à approfondir. Le yin yoga que je suis allé étudier avec Paul et Suzee Grilley. Le yoga nidra que j’ai étudié au sein de l’Integrative Restauration Institute sous la supervision de Richard Miller et Joan Ruvinski. Et le yoga thérapeutique que j’ai approfondi auprès de plusieurs professeurs dont Carina Riseman, Isabelle Sarne, Dinah Rodriges, Hart Laser. J’ai par la suite pu me spécialiser dans certains champs très particuliers tels que le Pain Care Yoga, une spécialisation sur la douleur. Le JourneyDance, une forme de yoga dansé extrêmement libérateur. 
En plus de ces pratiques issues de la tradition du yoga, je suis également massothérapeute en massage yoga thaïlandais et thérapeute en thérapie psychocorporelle et énergétique.
À travers la pratique du yoga et de la méditation et leur enseignement et la pratique privée de yoga thérapeute et de massothérapeute, je suis fascinée de voir les liens qui unissent notre corps, notre cœur, notre esprit et notre âme, nous sommes UN, nous sommes Yoga. Nous sommes cependant souvent submergés par le flot de nos pensées. Nous avons oublié la sagesse et le langage du corps. Par la pratique du yoga ou de la méditation nous tentons ensemble de retrouver ce langage oublié.
Pour un yoga nidra gratuit :
http://bit.ly/inscYNG
Pour prendre rendez-vous pour un massage ou autre :
http://bit.ly/GORVPascaleArsenault

Studios where I teach

Espace Maison Pepin
Montréal

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga,
Community / Karma,
Conference
Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,
Fitness,
Flow,
Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,
Hatha
High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga,
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga
Integral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids,
Kirtan Yoga,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,
Meditation
Men's,
Mindfulness
Moksha,
Mom & Baby,
Muay Thai,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest
Outdoors,
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Power Yoga,
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Pranayama,
Prenatal
Qi Gong,
Queer,
Raja Yoga,
Relaxation,
Restorative
Retreat
Rocket,
Satsang Yoga,
Satyananda,
Self-Massage,
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Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Soft Hatha,
Sound Healing,
Sound Yoga,
Spin Yoga,
SUP/On Water,
Tai Chi,
Tantra Yoga
Taoist Yoga,
Teacher training,
Teens,
Therapeutic
Tibetan Yoga,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Wheel,
Women's
Workshops
Yin
Yoga
Yoga Ball,
Yoga Fitness,
Yoga for Runners,
Yoga lectures
Yoga of Sound/Nada,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall,
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
Zumba,

Teaching info

Years practicing:

22 years

Years teaching:

16 years

Teaching cities:

Montréal,
Laval,
Repentigny,
Sainte-Catherine,

Classes Newsfeed Retreats

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