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Katrina Besner

Tribe Leader - Montréal (Canada)

About me

Depuis sa découverte du yoga en 2002, Katrina explore les différents aspects de cette pratique en faisant différents ateliers et retraites à travers le monde. En 2011, suite à un accident de vélo lors d'un voyage à Bali, Katrina est forcée de revoir sa pratique. C’est à ce moment qu’elle entreprend sa formation professorale de yoga à l’école Naada à Montréal où elle complète une certification de 500 h.

Katrina est aujourd’hui copropriétaire de l’école Origine Yoga avec son conjoint et enseigne principalement aux enfants (formation Rainbow Yoga). En 2016, elle a eu l'opportunité de faire découvrir le yoga aux enfants du primaire et des CPE du Québec à travers ses capsules de yoga pour les Cubes énergie du Grand Défi Pierre Lavoie.

Katrina est également cofondatrice d'Expo Yoga qui se tiendra au Palais des congrès de Montréal, les 11 et 12 février 2017. Elle croit que cette discipline peut faire une différence dans la vie de chacun et contribuer de façon importante au bien-être collectif de la société.

Studios where I teach

Origine Yoga
Saint-Jean-sur-Richelieu

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga,
Community / Karma,
Conference,
Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,
Fitness,
Flow,
Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,
Hatha
High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga,
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga,
Integral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids
Kirtan Yoga,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,
Meditation,
Men's,
Mindfulness,
Moksha,
Mom & Baby,
Muay Thai,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Outdoors,
Partner Yoga,
Personalized Yoga Class,
Pilates,
Plus-size,
Power Yoga,
Prana Flow Yoga,
Pranayama,
Prenatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja Yoga,
Relaxation,
Restorative
Retreat,
Rocket,
Satsang Yoga,
Satyananda,
Self-Massage,
Seniors,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Soft Hatha,
Sound Healing,
Sound Yoga,
Spin Yoga,
SUP/On Water,
Tai Chi,
Tantra Yoga,
Taoist Yoga,
Teacher training,
Teens,
Therapeutic,
Tibetan Yoga,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Wheel,
Women's,
Workshops
Yin,
Yoga,
Yoga Ball,
Yoga Fitness,
Yoga for Runners,
Yoga lectures,
Yoga of Sound/Nada,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall,
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
Zumba,

Teaching info

Years practicing:

22 years

Years teaching:

12 years

Teaching cities:

Montréal,
Saint-Jean-sur-Richelieu,

Certification:

^*Required fields

Yoga, Naada, Montréal - 2012

Certification 1

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-1, Rainbow Yoga, Los Angeles - 2015

Certification 2

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Enfants, Magiyoga, St-jean-sur-Richelieu - 2016

Certification 3

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Date certified^*

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Is there music in my classes :

Yes

Classes Newsfeed Retreats

(0/1000 characters ) Montréal, Saint-Jean-sur-Richelieu

Montréal
Saint-Jean-sur-Richelieu

2017-01-05

Participez à 10 jours, 10 postures et beaucoup de plaisir avec les ambassadeurs de #defiexpoyoga! Plein de beau prix de nos partenaires Lolë, Biolage Raw et New Roots Herbal à gagner:) Découvrez tous les détails sur le lien suivant : http://bit.ly/2j9Vj4I

2016-09-05

Nous sommes honorés d'accueillir le maitre yogi Vijay Gopala de YOGA GITA au studio Origine Yoga de St-Jean-sur-Richelieu. Profitez de son passage au Québec et réservez votre place pour une soirée exclusive de yoga et de méditation le 16 septembre prochain. http://bit.ly/2c0iE5d Contribution volontaire! Réservez votre place : [email protected] #origineyoga #vijaygopala #yogagita #inspiration #maitreyogi #soireeunique

2016-09-05

Une journée parfaite à Yoga Mégantic ce samedi! Merci à Sonia Vachon et Sylvie Bilodeau pour la belle organisation! Vraiment choyée que vous m'ayez invitée à partager mes enseignements avec les enfants de Mégantic! Namaste

2016-09-05

2016-08-19

Il reste encore quelques places:) Dans Le cadre de la Tournée tout Le monde yoga, j'offre un cours de yoga parents-enfants au Théâtre Outremont ce dimanche à 10h00. Réservez votre tapis! www.toutlemondeyoga.com

2016-08-06

J'y offrirai un cours pour enfants demain à 10h00 :)

2016-08-06

J'ai bien hâte d'enseigner le yoga aux enfants @Oneka demain! Il n'est pas trop tard pour décider de passer la journée avec nous, faire un picnic et être en mode découverte! 2 Chemin de la Poste-de-Boston, Frelighsburg, QC J0J 1C0, Canada

2016-07-31

Participez au weekend champêtre de La Tournée Tout le Monde yoga en famille, réservez un tapis pour votre enfants le dimanche 7 août à 10h00: http://bit.ly/2anJOFd J'y enseignerai un cours de yoga pour enfants créatif et amusant! en plus, c'est gratuit

2016-06-29

Atelier de yoga pour les enfants de 5 à 10 ans dans le cadre de la tournée Tout le Monde Yoga! Profitez d’un moment privilégié avec votre enfant et venez vous amuser! Le plaisir sera au rendez-vous dans cet atelier de yoga parents-enfants. Et ça se passe sur la scène du magnifique Théâtre Outremont... :) Namaste, Katrina

2016-06-21

Origine Yoga et Katrina Besner ont bien hâte au lancement de la tournée "Tout le monde yoga" de ce soir! Quelle belle initiative!

2016-06-21

Yoga avec les enfants au verger de la montagne!

2016-06-21

Joyeuse journée internationale du yoga! Namaste

2016-06-19

J'ai adoré enseigner le yoga à 4000 enfants au Stade Olympique !!! Ce matin, j'ai plein de gratitude pour les enfants qui étais to magnifiques et les organisateurs de La Grande Récompense du Grand Défi Pierre Lavoie. Namaste

2016-06-13

Profitez d'une activités gratuite en famille au Mont St-Grégoire (Montérégie) pour la fête des pères ce dimanche, 19 juin 2016.. Inscrivez-vous pour le YIN YOGA, le YOGA POUR ENFANTS, l'entrainement en montagne et/ou le crossfit extérieur! Quelques places sont encore disponibles, veuillez réserver : http://bit.ly/1ttgBzx

2016-06-13

J'aurai l'immense plaisir d'enseigner le yoga à plus de 4000 enfants à "La Grande Récompense" du Grand Défi Pierre Lavoie ce samedi 18 juin.

2016-05-09

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