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Tiziana Giuliani

Tribe Leader - Montréal (Canada)

About me

J'enseigne le yoga depuis 2002. Je suis certifiée en Hatha yoga (2002), Ashtanga yoga (2009) et Ayurveda (2011). J'ai étudié les techniques d'alignement appropriées à travers le yoga Ashtanga avec Mark et Shankara Darby. Hatha et techniques de méditation avec Jennifer Maagendans, et techniques d'équilibrage ayurvédiques avec Anita Sharma. Grâce à ma formation en yoga et en gymnastique, j'ai également créé une solide routine de Pilates dynamiques que j'enseigne depuis plus de 10 ans. J'ai enseigné dans des entreprises telles que FGL Sports, l'Office national du film, Cato Research, AON, Great West Life et le Centre Segal J'ai également enseigné dans des gymnases tels que Gold's gym (Laval, Ville St Laurent), des studios tels que Studio Trybe, Yoga Lounge, Enso et Mouvement Humain et des centres comme Pere Marquette et Centre Roussin.

Studios where I teach

Centre Rockland
Montréal
La Baie Mtl Downtown
Montréal
Marché CENTRAL
Montréal

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced,
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga
Community / Karma,
Conference,
Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,
Fitness,
Flow,
Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,
Hatha
High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga,
Integral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids,
Kirtan Yoga,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,
Meditation
Men's,
Mindfulness,
Moksha,
Mom & Baby,
Muay Thai,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Outdoors,
Partner Yoga,
Personalized Yoga Class,
Pilates
Plus-size,
Power Yoga
Prana Flow Yoga,
Pranayama,
Prenatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja Yoga,
Relaxation,
Restorative,
Retreat,
Rocket,
Satsang Yoga,
Satyananda,
Self-Massage,
Seniors,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Soft Hatha,
Sound Healing,
Sound Yoga,
Spin Yoga,
SUP/On Water,
Tai Chi,
Tantra Yoga,
Taoist Yoga,
Teacher training,
Teens,
Therapeutic,
Tibetan Yoga,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Wheel,
Women's,
Workshops,
Yin,
Yoga,
Yoga Ball,
Yoga Fitness,
Yoga for Runners,
Yoga lectures,
Yoga of Sound/Nada,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall,
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
Zumba,

Teaching info

Years practicing:

26 years

Years teaching:

22 years

Teaching cities:

Montréal,
Montréal,

Certification:

^*Required fields

Hatha, Centre de Yoga de Montréal, Montréal - 2002

Certification 1

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Ashtanga, Sattva Yoga Shala, Montr/al - 2009

Certification 2

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About my class and techniques:

J'essaie toujours de créer un espace sûr et non compétitif pour que mes élèves plongent sous la surface de leur vie quotidienne pour trouver un sens et une inspiration plus profonds. Mes cours proposent des séquences créatives, mettant l'accent sur l'importance d'un bon alignement, des techniques de respiration pranayama, de la pleine conscience et de la méditation. Des modifications et des options avancées sont disponibles tout au long de la pratique. J'enseigne avec le cœur et je suis honoré d'aider à apporter l'équilibre, la conscience, la santé et le bonheur dans la vie des autres.

Other Services:

Pilates Dynamique

Is there music in my classes :

Yes

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