Strong Mama Spirit

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General description:

Chez Strong Mama Spirit, nous nous engageons à offrir des expériences de bien-être globales et sur mesure, que ce soit en entreprise, en partenariat ou à travers nos formations spécialisées.

Notre approche holistique est centrée sur le bien-être et l'épanouissement de chacun, en prenant soin de respecter les besoins spécifiques et les objectifs de nos clients.

Nos services incluent :

1. Yoga en Entreprise : Nos professeurs certifiés se déplacent pour proposer des séances adaptées, visant à réduire le stress, améliorer la concentration et encourager une culture de bien-être. Que ce soit du Power Yoga ou du Yin Yoga, nos cours s'adaptent à vos besoins.

2. Sessions en Partenariat : En collaboration avec des studios et des organismes, nous offrons des cours accessibles à tous, promouvant l'accès au yoga pour divers niveaux et objectifs, et renforçant la communauté du bien-être.

3. Formations Professorales : Nos formations, reconnues par la Canadian Yoga Alliance, sont conçues pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou devenir enseignants qualifiés, couvrant tous les aspects essentiels pour une carrière réussie dans le yoga.

4. Conférences et Ateliers : Nous organisons des événements sur des thématiques telles que la gestion du stress et la pleine conscience, offrant inspiration et outils pratiques pour intégrer le bien-être dans la vie quotidienne.

5. Organisation d’Événements : Avec notre expertise en gestion de projets, nous créons des événements de bien-être sur mesure, que ce soit pour des ateliers, retraites ou événements en entreprise, garantissant une expérience mémorable.

6. Offre en Ligne avec Bloom : Grâce à notre partenariat avec Bloom Bar à Méditation, nous proposons des séances en ligne, incluant yoga sur chaise et méditations guidées, pour un bien-être accessible à tout moment et en tout lieu.

Soyez attentifs à nos prochaines nouveautés !

Contact info

3515 rue paquin
Quebec, QC
Canada
G1M2N1

Styles offered

Acro Yoga,

Advanced,

Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga,

Community / Karma,

Conference,

Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,

Fitness,

Flow,

Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,

Hatha,

High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga,
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga,
Integral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids,
Kirtan Yoga,
Krav maga,

Kripalu,

Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,

Meditation,

Men's,

Mindfulness,

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Nidra/iRest,

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2024-11-13

2024-05-06

Vous avez envie d’initier des activités sportives et mieux-être au travail mais vous ne sais pas où commencer ni comment trouver la perle rare? Qu’il s’agisse de classes de Yoga, Pilates, club de course, préparation physique pour défi entreprise…name it…Strong Mama Spirit t’accompagne pour la réalisation de ces projets. L’équipe de Strong Mama Spirit se fera un plaisir de t’aider à cerner les besoins de ton équipe afin de te proposer LA bonne professeure pout faire de ces initiatives une expérience réussie que vous aurez envie de renouveler.

2024-05-06

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