Vibrations Om - Lachine

Om West fait peau neuve... Pourquoi un nouveau nom? Depuis nos débuts dans l'Ouest de l'Île, Om West a pris de l'expansion à Ville Saint-Laurent et à Lachine. Le nouveau nom Vibrations Om représente plus adéquatement notre mission de propager de belles vibrations positives dans toutes nos communautés. Nous étions soucieux de trouver un nom qui s'écrivait aussi bien en français qu'en anglais et qui demeurerait pertinent dans les différents quartiers de Montréal où nous nous établirons. Nous espérons que notre nouveau look vous plaira! Nous tenons à vous rassurer que malgré ce changement de nom, Vibrations Om demeure sous la même direction de Pamela et Antoine, garde ses trois mêmes emplacements, la même équipe de professeurs, et la même équipe de thérapeutes et les mêmes bonnes vibrations! C’est avec beaucoup de reconnaissance que votre studio Om West continuera d'être à votre service alors que nous entamons ce nouveau chapitre sous notre nouveau nom : Vibrations Om.

Dès le 19 mars, retrouvez la capsule anti-stress quotidienne d’Antoine et Pamela à 11h30 pour vous accompagner dans le confinement. Chaque session de 30 minutes, diffusée par Facebook Live et Instagram Live, partagera différentes techniques pour apaiser le mental en ces temps incertains. Au menu: pranayama (respiration), mantras (chants), méditations et philosophie, avec du contenu différent chaque jour. D’autres professeurs de l'équipe vont aussi faire venir la pratique jusqu’à votre salon via Instagram Live!

Du 6 au 12 janvier, certaines classes seront gratuites! Pour bien commencer l'année, explorez les NOUVELLES CLASSES de l'horaire ouvert gratuitement. À vos tapis!

Saturday, December 14, 2019 7:00pm-9:00pm. Om West Fête de Noël • Christmas Party - Passez un moment convivial avec notre belle cOMmunauté pour le temps des Fêtes. Gourmandises, jeux, chants de Noël... Tous les ingrédients seront réunis pour une soirée festive! L'événement est gratuit, mais nous vous invitons à apporter votre contribution à notre buffet participatif végétalien et végétarien.

Yin et massage!! Samedi 7 décembre 2019 de 11:30 à 12:30. Entamez la fin de semaine dans un délicieux état de détente en combinant les bienfaits d'étirements profonds au sol et de pressions ciblées pour relâcher les tensions. La réservation est requise.

Art du bonheur. 15 au 17 novembre 2019 (Ven & sam 18h15-21h45, Dim 18h15-21h15) Apprenez des techniques de respiration puissantes pour mieux gérer le stress, mieux dormir et apaiser le corps et l'esprit grâce à ce riche atelier de trois jours. Tarifs: 100$ à 375$.

Vendredi 8 novembre 2019 de 19:30 à 20:45. Faites l'expérience psychedelique d'une classe de yoga Yin avec Antoine sur la musique des légendaires Pink Floyd. Sur réservation. ***** Get Comfortable Numb with this special ​​Yin Yoga class to the legendary ​ music of Pink Floyd.

2 NOVEMBRE 11h30: YIN & MASSAGE. Entamez la fin de semaine dans un délicieux état de détente en combinant les bienfaits d'étirements profonds au sol et de pressions ciblées pour relâcher les tensions. Les passes de classes à la carte sont valables pour cet événement mensuel mais la réservation est requise.

Joyeux mois d'octobre! Samedi 5 octobre 11h30 - Yin & Massage. Entamez la fin de semaine dans un délicieux état de détente en combinant les bienfaits d'étirements profonds au sol et de pressions ciblées pour relâcher les tensions. Les passes de classes à la carte sont valables pour cet événement mensuel mais la réservation est requise.

Atelier de danse • Dance Workshop: Leonard Cohen [Clémence] samedi, 5 octobre, 2019 13:30-14:45 Explorez la joie du mouvement dans cet atelier tout niveau. Après un échauffement chorégraphié et quelques exercices techniques accessibles, apprenez une variation toute en émotion et en légéreté pour célébrer la musique de Léonard Cohen dans un environnement bienveillant. Aucune expérience nécessaire, venez simplement explorer la joie du mouvement dans un environnement joyeux et bienveillant. Tarif de classe à la carte (compris dans les passes). Sur réservation.