À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
Dr. Ariele Foster is founder of YogaAnatomyAcademy.com, a physical therapist, yoga teacher (since 2001), and anatomy faculty for yoga trainings and 90Monkeys.com online continuing education. She is also an environmentalist with a passion for intelligent, creative asana instruction.
Ariele grew up practicing with her grandmother, started studying optimal health as a teenager, and began teaching yoga
Où ça?
YogaWorks 14th St
2301 14th Street, NW
Washington, DC
20009
2301 14th Street, NW
Washington, DC
20009
À propos du lieu
Ariele Foster | Chef de Tribu
Dr. Ariele Foster is founder of YogaAnatomyAcademy.com, a physical therapist, yoga teacher (since 2001), and anatomy faculty for...
