SPIN & YOGA !
êtes-vous prêt pour le cardio-party sur vélo le plus inoubliable de l'année suivi d'un bon 30 min de relaxation avec étirement profond ce dimanche?
Beau temps, mauvais temps nous sommes prêts à vous recevoir et on vous a préparé encore plus de surprises. S'il fait soleil, prévoyer d'amener votre crème solaire, nous ferons la séance de yoga dans le parc Jeanne-Mance.
Notre studio offre toutes les commodités, vestiaires, casiers sécuritaires, douches, serviettes et matelas de yoga. Vous devez seulement mettre votre kit de sport préféré, amener vos souliers de sport et une bouteille d'eau, on s'occupe du reste.
La classe commencera à 15:30, prévoyez donc d'arriver un bon 15 min à l'avance, nous vous aiderons à ajuster votre vélo pour que votre expérience soit optimale.
On a hâte de vous voir et de partager ce super moment avec vous.
Mylène et Karine