Yoga Sangha

Suivant l’annonce faite aujourd’hui par le Gouvernement Legault, nous répondons à notre devoir de fermer le studio et suspendre les cours réguliers jusqu’à nouvel ordre. Tous les abonnements mensuels et annuels seront bien évidemment reconduits à compter de la date d’aujourd’hui et ce, jusqu’à la levée des précautions requises à l’endroit de la situation. Nous sommes évidemment désolés de ce contre-temps involontaire et réagirons rapidement dans l’éventualité d'un changement favorable à la situation afin d'être de nouveau actifs. D'ici là, prenez du temps pour vous, cultivez la paix intérieure par la respiration et la méditation afin de soutenir de la meilleure façon le mouvement collectif en cours, et continuez de maintenir votre pratique vivante, car c’est plus que jamais LE moment de tirer profit de tous ses bénéfices. Nous vous aviserons des développements via nos réseaux sociaux. Au grand bonheur de pratiquer ensemble et vous accueillir au studio dès le retour à la normale.

Yoga Nidra. La détente profonde comme vecteur d'éveil avec Albert Bissada, Hypnothérapeute, maître P.N.L. 7, 8, 9 Février 2020. Lorsque le corps et l’esprit gouttent à une détente totale, un voyage s’amorce dans les couches profondes de l’être et le champ de l’inconscient s’ouvre au pratiquant. Dans cet espace et cet état inouï de lâcher prise comme de présence, les structures et les circuits mentaux rigides cultivant croyances et habitudes deviennent malléables et changeables. Nous retrouvons alors notre pouvoir de se recréer et d'outrepasser les déterministes du mental.

Tarif Inscription hâtive jusqu'à demain! Thaï Yoga Massage Méditation en mouvement: de soi vers l'autre avec Alex Baechler (Suisse) du 24 au 29 janvier ou weekend seulement. Alex Baechler sera bientôt parmi nous. Sa réputation n'est plus à faire! Offrant sa science tant en Europe, qu'aux États-Unis et en Amérique du sud, il est actuellement l'un des meilleurs praticiens et enseignants du Thaï Yoga Massage en dehors de la Thaïlande. Son style profond, inspiré de la plus pure tradition des maîtres bouddhistes auprès duquel il a longuement étudié lui permet d'apporter aux enseignants en yoga une approche sensible et nourrie afin d'apprivoiser le corps de l'autre avec engagement et respect. La qualité du toucher, la communion avec l'autre, l'approche et la compréhension du corps dans ses mémoires, c'est ce qu'offre cette formation à ceux soucieux de se rapprocher réellement de l'autre et d'eux-mêmes.

Réouverture 2020 |Nous serons fermés au cours des prochains jours afin de vous accueillir dans notre nouvel espace, rue St-Laurent coin Mont-Royal, dès nos travaux terminés. Aujourd'hui, nous évoluons ensemble au sein d'une nouvelle phase de notre expression collective. Un élan permettant à chacun de piloter le projet/ l'existence à partir du meilleur de ce qu'il ou elle incarne. Nourri par le coeur et la fougue, l'esprit de transformation qui règne en notre ADN nous permet ainsi d'embrasser la vibration d'une nouvelle décennie au service de la liberté, de l'authenticité et de l'innovation.

*** JUSQU'À DEMAIN SEULEMENT POUR PROFITER DU TARIF PRIVILÈGE *** "Profondes guérisons." Mariage parfait entre le concret et le subtil. » Combien de témoignages reflètent ce que la formation l’Enseignant Guérisseur a d’unique. Une fois l’an seulement. Inscription Maintenant.

Nouvel élan pour 2020 ! La Sangha aura 20 ans en 2020 ! En autant d’années, nous nous sommes transformés, et avons toujours eu à coeur d'offrir le meilleur de nous-mêmes. Aujourd’hui, le vent pousse au changement et nous avons l’audace d’être au diapason de nos véritables besoins pour vous offrir un endroit où la joie, l’intégrité de la pratique et un projet collectif. Ainsi, nous quitterons la rue St-Antoine le 31 décembre prochain. Et vous retrouverons sur le Plateau Mont-Royal/ Mile End dans un tout nouvel espace (l'adresse vous sera communiquée sous peu)! Nous serons fermés à compter du 31 décembre jusqu’à la fin de nos travaux à la mi-janvier et reconduirons évidemment tous les forfaits actifs selon le temps équivalent à la suspension temporaire de nos activités pour notre réinstallation. Avec toute notre affection et l’excitation de vous retrouver lors de nos Portes Ouvertes 2020 au sein d’une toute nouvelle expérience!! *** Love all ways ***

Pranayama avancé avec Daniel Pineault, Yogacharya, KHYF, FFY, CTY (Maître en yoga) Centre Yoga Sangha, Montréal |22, 23, 24 novembre 2019 Dans la tradition yoguique de l’Inde, le pranayama est reconnu comme le principal outil de transformation de la personne adulte. La qualité du souffle est directement reliée à la clarté mentale, ainsi l’adepte qui maîtrise son souffle, en vient à maîtriser tous les aspects de sa vie. Cette formation avancée est une superbe occasion d’expérimenter, à un niveau supérieur, la pratique, la théorie et les méthodes d’enseignement du pranayama. Elle s’adresse aux enseignants déjà formés ou aux élèves avancés. Cette formation intensive exige une bonne santé physique et psychique. Tarif : 425,00 $ jusqu'au 8 novembre / 455$ après

FORMATION MUDRAS \ SCIENCE SACRÉE DU GESTE - 1, 2 & 3 novembre 2019 Geste de conscience & de puissance | Par le geste sacré, l'infiniment petit communie avec l'infiniment grand. Les Mudras servent de canaux de communication de l’énergie universelle qui circule dans le corps. Elles nous permettent de prendre une photo instantanée de notre système énergétique et ainsi percevoir comment le prana circule en nous. Il est alors possible d’ajuster ces mouvements d’énergie pour les mettre en équilibre et ainsi goûter toutes les nuances de la pratique. Les Mudras ouvrent, activent et scellent les rivières énergétiques, les Nadis. Cela relève d’une expérience profonde et intime avec soi-même et de savourer quelques gouttes d’éternité. http://bit.ly/2pMDYr6

YOGA DANS LE NOIR!! 31 OCtobre 2019! En plein coeur de l'automne, l'Halloween ponctue d'une touche festive et joyeuse la saison. Sangha souligne l’événement lors d’un cours unique où les yeux bandés, vous voyagerez tant à travers vos sens qu'à l'intérieur de vous-même. Un mélange original de Yoga, d’influences shamaniques et d’explosion vibrante d’énergie. Douceurs bien méritées aux couleurs de la saison seront offertes après le cours. Une expérience à vivre et partager entre amis! http://bit.ly/33XsSP0

FORMATION PROFESSORALE | « On enseigne d’abord ce que l’on est. La discipline et nos programmes s’engagent à vous le révéler. » Votre soif de dépassement et votre curiosité viennent de vous guider vers ce qui risque de représenter l’une des plus belles expériences de votre existence. En pénétrant dans l’univers de développement et de recherche que nous soutenons pour propulser chacun au meilleur de son potentiel, vous ne choisissez pas qu’un cours, mais une voie de transformation riche et exaltante. Une odyssée de découvertes et de nouveaux savoirs où non seulement vous entrerez en contact avec la source d’une discipline millénaire, mais où vous bâtirez et intégrerez des outils pour un mieux-vivre et un savoir « être » jamais atteint. https://www.youtube.com/watch?v=F7Sd0t8Auog

Plantes médicinales: Bien préparer son automne | 20 octobre 14h00-16h00 Dans les traditions ancestrales, la connexion à la Terre et à sa médecine faisait partie de la vie quotidienne. Nos ancêtres vivaient en harmonie avec le cycle des saisons et adaptaient le déroulement de leur vie en fonction de ces cycles. Chaque saison représente une énergie bien particulière et plus le corps s’y adapte, plus il est aisé de maintenir son état de bien-être, loin des désagréments saisonniers. L’automne demande au corps de ralentir et c’est un moment important du point de vue de l’herboristerie pour soutenir le corps et l’esprit en vue de la saison froide qui approche. Dans cet atelier vous en apprendrez davantage sur cette saison et comment elle vous influence énergétiquement. Vous découvrirez quels sont ses effets sur le corps et quels sont les gestes importants à poser pour vous préparer dès maintenant à ces changements énergétiques.

Amazing Flow | Comment créer un flow exceptionnel | Samedi 12 octobre Créer un bon flow est un art qui s’apprend en pratiquant abondamment. Lors de cet atelier, Cynthia Marc-Aurèle vous donne trucs et astuces pour construire des séquences en flow ingénieuses et créatives. Elle vous explique comment créer des enchaînements et des transitions fluide et harmonieuse pour le corps et comment intégrer tous les groupes posturaux. Le tout, en gardant en tête la coordination du souffle au mouvement!

Cercles de Femmes Rituel de Nouvelle Lune: Quand les femmes se rassemblent, célèbrent, honorent. dimanche 29 sept., 27 oct., 24 nov., 18H30 @ 20h30 animés par Cynthia Marc-Aurèle & Marie-Ève Lamoureux Un peu partout dans le monde, des milliers de femmes se rassemblent afin d’échanger, de connecter et d’honorer la nature sacrée de l’existence. Ces cercles sont des espaces à l’abri du monde extérieur où la femme peut être pleinement elle-même et renouer avec sa nature sauvage et intuitive. Que ce soit par les cycles lunaires ou par sa grande connexion à la Mère Terre, la femme entretient une relation intime avec les forces de la nature. Chaque cercle sera créé en fonction de l’énergie lunaire du moment et avec une intention bien particulière afin de vous permettre de vivre une expérience renouvelée à chaque fois. Un appel entre sœurs afin que nous réactivions les codes nous permettant d’incarner le féminin sacré ici et maintenant sur Terre.

H.O.M. pour HONORER, OSER, MODERNISER. Voilà l'intention mise de l'avant au sein de cet espace de partage déployé par les hommes afin de développer entre eux une confrérie d'échange sur les sujets qui les touchent et leur donnent la puissance de se redéfinir en conscience. Alors que les modèles stéréotypés des générations antérieures sont devenus désuets, les hommes de sagesse et de grandeur d'aujourd'hui sont prêts comme jamais à définir un lieu où en plus du 5 à 7 entre amis ou le club de sport, un échange porteur et des rassemblements ouverts peuvent enrichir la réflexion sur la masculinité et la force renouvelée qu'elle porte. Quand les hommes se redéfinissent eux aussi dans leur puissance. Réservez dès maintenant votre place pour la première, ce jeudi 12 septembre! Bloc de 3 cours 105$/ 1 cours 40$.

Portes Ouvertes -Promotions & Cours Gratuits tout l'après-midi Samedi le 7 septembre, 13h à 18h Vivez l'Expérience Sangha ! Horaire de la Journée Profitez de l'expertise : Profs en Duo!! 13h à 14h Sangha Flow l Tous niveaux avec Marie-Ève Lamoureux & Émilie Tremblay 14h15 à 15h15 Vinyasa l Yoga dynamique avec Alexandre Pelland & Adam Mahmoud 15h30 à 16h30 Hatha & Nidra l Stimulant avec détente profonde avec Émilie Tremblay & Marie-Claude Ringuette (Bilingue) 16h45 à 17h45 Yin Aroma Thérapeutique l Un délice Doux & Restauratif + Special Cristal Harp Therapy !! Avec Carine Abdul-Hamid Offres spéciales toute la journée et Promotions sur nouveaux abonnements. Réservez votre place gratuite en ligne ou présentez-vous directement à l'une ou l'autre des séances offertes. http://bit.ly/2LaXIeZ

Nous sommes maintenant sur YogaTribes! Venez voir notre profil et n'oubliez pas de nous ajouter parmi vos studios favoris!

Gratuit!! La Virée classique prend la rue ! Vivez la musique sous des formes inusitées, en plein air. ☀ Après le succès fulgurant de l’année passée, le yoga revient en force… et en souplesse sous le soleil de la rue Sainte-Catherine. Goûtez l’expérience du yoga immersif en plein air avec la collaboration de YogaTribes afin de connecter corps, mouvement et musique dans une ambiance intime et calme au cœur du centre-ville!

Rituel des 108 | Une transe yoguique en l’honneur de l’arrivée de l’été Le rituel des 108 salutations au soleil avec DJ Little Bang Accessible à tous ceux qui veulent offrir à leur santé une expérience d’empuissancement solaire phénoménale. Notre collectif de corps vibrants sera piloté par une guide en rituel néo-tribal, Malorie Gosselin, et transporter par la musique de Little Bang. Ils catalyseront cette tradition vieille de plusieurs millénaires d’une façon unique et puissante. Ce rituel a des vertus thérapeutiques complètes pour l’ensemble du corps: relaxation du système nerveux, oxygénation du sang, régulation hormonale, élimination des toxines et autres. http://bit.ly/2Z36PUl

Classes spéciales & Masterclass Hatha & Nidra mercredi 22 mai, 18h à 19h30 avec Sylvie Tremblay Ces classes sont offertes à la carte ou à titre de membres régulier à qui souhaite prendre part à l'enseignement offert par Sylvie Tremblay, en dehors des formations spécialisées et événements spéciaux qu'elle dirige. Certaines de ces classes constituent une porte ouverte sur notre formation professorale, une manière de rendre une part des enseignements et de l'atmosphère exceptionnelle qui y règne accessibles au plus grand nombre. Réservez votre place à l'avance! Vinyasa Extase Mardi 19h30 à 21h 8 & 22 janvier, 12 mars http://bit.ly/2WjBtIn

Coaching 30 jours! Revitalisation printanière Une rencontre par semaine pendant 4 semaines Jeudis 2, 9, 16 & 23 mai | 19h30 à 21h Avec Émilia Sirois Alors que le printemps nous invite à sortir de la léthargie, voici une opportunité excitante de cheminer dans un processus nutritif où rien n'est à enlever, mais tout à optimiser ! Démystifiez les herbes médicinales, les super-aliments, les nutriments essentiels, l’alimentation vivante et hypotonique dans un programme d’accompagnement exceptionnel qui vous permettra de refaire peau neuve. Le tout dans un contexte où motivation et soutien seront au rendez-vous pour intégrer de saines habitudes au quotidien. http://bit.ly/2WlQYzd

Formation Yin Yoga avec Albert Bissada Centre Yoga Sangha, Montréal le 3, 4, 5 mai & 24, 25, 26 mai 2019. On découvre dans la pratique Yin que l'on peut arrêter l'engrenage du temps; vivre sa nature malléable, flexible et élastique. 650 $ avant le 3 avril ; 725 $ après. http://bit.ly/2VZ0YOJ

Un Mudra est un geste précis qui a une valeur symbolique et sacrée, geste porteur d’une signification globale bien définie et qui a pour objectif d’induire une attitude psychologique, un effet énergétique et aussi une expérience spirituelle. Trois jours où vous serez plongés de l'aspect sacré de votre pratique. Places limitées ! Faites vite, le early bird se termine aujourd'hui ! http://bit.ly/ScienceMudras