Yoga Fit (classe bilingue/bilingual class)
15 mars, 2025 10:00 | 60 min.
À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
Éternelle étudiante et professeure de yoga qui cultive une pratique décomplexée et lumineuse.
Participants (65)
Adele
Alice
Alisha
Alona
Ana
Audrey
Barbara
Bernard
Chidy
Conny Virginia
Dan
Danielle
David
Diana
Diana
Elisabeth
Emilie
Erika
Gilda
Hasnae
Isabelle
Jana
Jashan
Jean-philippe
Jinghua
Jj
Jocelyne
Johanne
John
Julie
Kat
Kawtar
Kiaria
Laurence
Lisa
Loraine
Marcela
Maria
Maria
Maria
Marika
Maryam
Meina
Michelina
Naïma
Nada
Nada
Nancy
Nashielli
Pascale
Pascale
Patricia
Peggy
Pina
Rei
Rita
Rosalie
Safia
Salima
Samantha
Senda
Shabnam
Shanta
Sousi
Vanessa
Où ça?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
À propos du lieu
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. La série d'hiver est présentée du 1er février au 19 avril 2025 et les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
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Chantal Limoges | Chef de Tribu
Éternelle étudiante et professeure de yoga qui cultive une pratique décomplexée et lumineuse.
