Hatha (classe bilingue/bilingual class)

Simon Pouliot | Chef de Tribu
8 mars, 2025 10:00 | 60 min.

À propos de la classe

Le Hatha Yoga englobe différents styles de yoga. Il cherche à restaurer l'équilibre corps-esprit à travers des postures du corps et le contrôle de la respiration, ainsi que l'apaisement de la pensée par la méditation et la relaxation. De nombreux styles modernes de yoga popularisés dans l'Ouest sont dérivés de l'école d'Hatha Yoga de Krishnamacharya (qui enseigna de 1924 à 1989), dont l'Ashtanga, le yoga Iyengar, le yoga intégral, le Satyananda et le Sivananda entre autres.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Simon Pouliot

Enseignant de Yoga
Yogi under Acharya Sylvie Tremblay (Sangha, Montreal) and Acharya Venkatesh & Acharya Hema (Atmavikasa, Mysore) offering a practice rooted in tradition.

Participants (60)

Adele
Alice
Alisha
Alona
Ana
Audrey
Bernard
Dan
Danielle
David
Diana
Diana
Diance
Elisabeth
Emilie
Gilda
Hasnae
Isabelle
Jana
Jashan
Jinghua
Jj
Jocelyne
Johanne
John
Julie
Kat
Kawtar
Kiaria
Laurence
Lisa
Loraine
Marcela
Maria
Maria
Marie
Marika
Maryam
Meina
Michelina
Naïma
Nada
Nada
Nancy
Nashielli
Pascale
Pascale
Patricia
Peggy
Pina
Rei
Rita
Rosalie
Safia
Salima
Samantha
Senda
Shabnam
Shanta
Vanessa

Où ça?

Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9

À propos du lieu
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Centre Rockland
Studio de yoga
marker 4763.2km
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. La série d'hiver est présentée du 1er février au 19 avril 2025 et les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées. Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur     Voir le profil
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