À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
La pratique du yoga à vraiment changé ma vie. Ma façon de la voir, de l'apprécié et surtout de bien en profiter. Je pratique le Yoga depuis 2012 et suis devenu professeur après 2 ans de pratique assez intense.
Ma formation à Bali m'a ouvert les yeux sur un monde nouveau.
Je suis en constante formation.
Participants (37)
Adele
Alice
Alisha
Ana
Anh
Aurora
Danielle
Danielle
Diana
Diana
Emilie
Emilie
Francesco
Inssaf
Ioan
Isabelle
Jenny
Jing
Jj
Jocelyne
Kawtar
Lorraine
Marie
Mariet
Meina
Melba
Mina
Nafissa
Pascale
Pascale
Radhia
Rita
Rose
Sahara
Sebastien
Senda
Shanta
Où ça?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
À propos du lieu
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. La série d'automne sera présentée du 7 septembre au 9 novembre 2024 et les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
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Marc Tremblay | Chef de Tribu
La pratique du yoga à vraiment changé ma vie. Ma façon de la voir, de l'apprécié et surtout...
