Pilates (classe en français)

Chantal Limoges | Chef de Tribu
27 juillet, 2024 10:00 | 60 min.

À propos de la classe

Système d'exercices mettant l'emphase sur l'amélioration de la force, de la souplesse et de l'agilité, ainsi que la prévention de blessures. Il s'agit d'une série de mouvements contrôlés qui impliquent le corps et l'esprit. L'emphase est mise sur la conscience de la colonne vertébrale, la respiration appropriée, la force du centre et la souplesse.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Chantal Limoges

Enseignant de Yoga
Éternelle étudiante et professeure de yoga qui cultive une pratique décomplexée et lumineuse.

Participants (50)

Adèle
Adele
Alex
Alexandra
Alima
Amos
Amro
Andrea
Anh
Anisa
Anne Marie
Ariane
Aurora
Betty
Catherine
Claudia
Diana
Elisabeth
Estefania
Gabriela
Giulianna
Hassan
Jacqueline
Jasmine
Karine
Katia
Kawtar
Maria
Maria
Maria
Marika
Max
Melissa
Melle
Nashielli
Oksana
Paula
Radhia
Rami
Rei
Sahara
Sara
Senda
Shanta
Sophie
Suzanne
Syrine
Tamarra
Tania
Véronique

Où ça?

Marché CENTRAL
9187 Bd de l'Acadie
Montréal, QC

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Marché CENTRAL
Studio de yoga
marker 4763.1km
Les Samedis Yoga au Marché Central Venez nous retrouver à la Place Centrale pour des séances de yoga extérieur tous les samedis, 10h, du 13 juillet au 31 août et profitez de votre passage au Marché Central pour visiter nos boutiques et restos! Suivez-nous @lemarchecentral pour plus d’informations. L’activité     Voir le profil
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