Hatha (classe bilingue-bilingual class)
October 26, 2024 10:00 AM | 60 min.
About the Class
Hatha Yoga encompasses the various physical styles of yoga. It attempts to balance mind and body through physical postures and controlled breathing, as well as calming of the mind through relaxation and meditation. Many of the modern styles of yoga popular in the West derive from the Hatha Yoga school of Krishnamacharya (who taught from 1924 until 1989), including the styles of Ashtanga, Iyengar, Integral, Satyananda and Sivananda.
About the Tribe Leader
Éternelle étudiante et professeure de yoga qui cultive une pratique décomplexée et lumineuse.
Participants (36)
Alice
Alisha
Ana
Anh
Aurora
Danielle
Danielle
Diana
Diana
Emilie
Emilie
Francesco
Inssaf
Ioan
Isabelle
Jing
Jj
Jocelyne
Kawtar
Lorraine
Mariet
Meina
Melba
Mina
Nada
Nafissa
Pascale
Pascale
Radhia
Rania
Rita
Sabine
Sahara
Senda
Shanta
Wing
Where to?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
About the place
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. La série d'automne sera présentée du 7 septembre au 9 novembre 2024 et les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
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Chantal Limoges | Tribe Leader
Éternelle étudiante et professeure de yoga qui cultive une pratique décomplexée et lumineuse.
