Yoga abdos fessiers (classe en français)
September 21, 2024 10:00 AM | 60 min.
About the Class
Physical fitness is a state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports, occupations and daily activities. Physical fitness is generally achieved through proper nutrition, moderate-vigorous physical exercise, and sufficient rest.
Before the industrial revolution, fitness was defined as the capacity to carry out the day’s activities without undue fatigue. However, with automation and changes in lifestyles physical fitness is now considered a measure of the body's ability to function efficiently and effectively in work and leisure activities, to be healthy, to resist hypokinetic diseases, and to meet emergency situations.
About the Tribe Leader
Bonjour mon nom est Yris et je suis professeur de yoga depuis 1 an mais je le pratique depuis déjà 5 ans. J'ai fais ma certification 250 heures avec Idolem. J'aime enseigné tout les styles de yoga, du yin au fitness. Je suis présentement en formation pour le Pilates au sol. Je compte également faire
Participants (70)
Abu Sayed
Adele
Alisha
Ana
Anjani
Annie
Aurora
Belinda
Chantal
Danielle
Danielle
Diana
Diana
Elisabeth
Emilie
Emilie
Fiorella
Francesco
Frank
Gianni
Guoxing
Hetali
Huang
Inssaf
Ioan
Isabelle
Jana
Janvi
Jenny
Jing
Jocelyne
Joe
Julie
Kawtar
Laura
Lisa
Majda
Maria
Maria
Maria
Mariet
Meina
Melba
Mina
Mylene
Nada
Nada
Nafissa
Natalya
Nathalie
Nav
Nicole
Pascale
Pascale
Patricia
Rachelle
Radhia
Rania
Rei
Rita
Rose
Sahara
Sebastien
Shabnam
Shanta
Shibly
Sousi
Steve
Talie
Viktoriia
Where to?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
About the place
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. La série d'automne sera présentée du 7 septembre au 9 novembre 2024 et les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
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Yris Lefebvre | Tribe Leader
Bonjour mon nom est Yris et je suis professeur de yoga depuis 1 an mais je le pratique...
