Pilates (classe en français)

Chantal Limoges | Tribe Leader
July 27, 2024 10:00 AM | 60 min.

About the Class

An exercise system focused on building strength without bulk, improving flexibility and agility, and helping to prevent injury. It involves a series of controlled movements which engage both your body and mind. The primary focus is on awareness of the spine, proper breathing, core strength and flexibility.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Chantal Limoges

Yoga Teacher
Éternelle étudiante et professeure de yoga qui cultive une pratique décomplexée et lumineuse.

Participants (50)

Adèle
Adele
Alex
Alexandra
Alima
Amos
Amro
Andrea
Anh
Anisa
Anne Marie
Ariane
Aurora
Betty
Catherine
Claudia
Diana
Elisabeth
Estefania
Gabriela
Giulianna
Hassan
Jacqueline
Jasmine
Karine
Katia
Kawtar
Maria
Maria
Maria
Marika
Max
Melissa
Melle
Nashielli
Oksana
Paula
Radhia
Rami
Rei
Sahara
Sara
Senda
Shanta
Sophie
Suzanne
Syrine
Tamarra
Tania
Véronique

Where to?

Marché CENTRAL
9187 Bd de l'Acadie
Montréal, QC

About the place
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Marché CENTRAL
Yoga Studio
marker 4763.1km
Les Samedis Yoga au Marché Central Venez nous retrouver à la Place Centrale pour des séances de yoga extérieur tous les samedis, 10h, du 13 juillet au 31 août et profitez de votre passage au Marché Central pour visiter nos boutiques et restos! Suivez-nous @lemarchecentral pour plus d’informations. L’activité     View profile
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