À propos de la classe
Série de posture et d'exercices de respiration menant à l'enracinement et au retour à l'équilibre interne qui sont nécessaires à une bonne santé physique et mentale. Cette pratique développe la force, l'endurance, la souplesse, la stabilité et l'ouverture. Chacun y participe à son propre rythme, restant à l'écoute de son corps et de ses limites, en prenant une pause au besoin.
À propos du chef de tribu
I AM THE STRONGEST YOGI ON EARTH!
Le créateur fondateur du Yoga Fitness.
#StrongestYogiOnEarth
#SYOE
#Fashion
Instagram: @redggy_jupiter
Facebook: Redggy Nicolas
514-573-4518
Où ça?
Fitness Yoga Club (FYC) HOT YOGA
3095 Aut. Jean-Noël-Lavoie
Laval, QC
H7P4W5
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Laval, QC
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À propos du lieu
Fitness Yoga Club
Une fusion unique de fitness et de yoga traditionnel dans une ambiance chaleureuse qui dynamise tous les aspects de l’esprit, du corps et de l’âme. Voir le profil