Vinyasa Flow (classe bilingue) avec Brigitte
March 15, 2025 10:00 AM | 60 min.
About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de yoga depuis plus de 2 décénies et toujours une étudiante.
Brigitte Bourdeau
Hatha, Flow, Vinyasa, Restorative, Prénatal et Katonah, Thai Body Work
Je pratique le yoga depuis des décennies et j’enseigne depuis 2006. Je crois que le yoga est une
Where to?
DUO Centre Laval
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
About the place
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif à la cour centrale de DUO Centre Laval. La série d'hiver débute le 1er février jusqu'au 12 avril 2025! Les séances seront de 10h à 11h. Les places sont limitées.
Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur la plateforme YogaTribes. Vous View profile
Brigitte Bourdeau | Tribe Leader
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de...
