À propos de la classe
Avec chaise et bande élastique.
Amélioration de la mobilité et flexibilité.
Renforcement musculaire doux et ciblé.
Réduction du stress.
À propos du chef de tribu

« Enseigner pour apprendre et apprendre à enseigner »
Fût la devise de Sabrina au court de sa première formation professorale de 380 hrs complétée en 2016. Éternelle étudiante, Sabrina c’est dédiée à la pratique, étudiant le yoga depuis la découverte de tous les nombreux bénéfices et la joie que cette pratique lui procure. Elle voit
Où ça?
Centre d'Action Bénévole de la Frontière, Lacolle
10 Rue Sainte-Marie
Lacolle, QC
J0J 1J0
10 Rue Sainte-Marie
Lacolle, QC
J0J 1J0
À propos du lieu

Gymnase avec lumières tamisées, chaises et bandes élastiques fournies. Classe avec musique.