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Doug Ananda Yoga
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Qui suis-je
When I began my yoga journey in 2012, I was working in retail management and as a corporate sales trainer and motivational speaker. I was stressed out, overweight and in poor health. After attending my first yoga class, I immediately knew it was for me. It has since transformed my life. Yoga is so much than postures. It represents lifestyle, philosophy, healing, discovery, balance and connection to both community and nature. It has helped me to find mental focus and physical well being. I completed my Yoga Teacher Training at Sri Yoga Peeth in Rishikesh, India in 2017. Now I live and teach between Montreal and my winter home in Costa Rica.
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