Pour un moment d'exploration du mouvement tel qu'il est: raw & parfaitement imparfait, en constant changement, propre à la réalité de chacun, parsemant le quotidien du vivant ''ambulant'', je vous propose cet atelier qui donnera place à ce qui est, puis à l'exploration du tout. Bouger et observer, sous divers angles, entre les habitudes, le relâchement et la résistance. L'atelier d'exploration gravitera autour des asanas.
*Le tout sera agrémenté d'arômes d'huiles essentielles Do Terra.
Au plaisir de vous y guider! — at Ashtanga Yoga Montreal.
Ashtanga Yoga Montreal (AYM)
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