Hélène D'astous

Hélène D'astous

Chef de Tribu - Lachute (Canada)

Qui suis-je
Studios auxquels j'enseigne
    Styles que j'enseigne
    • 60 ans et +,
    • Acro Yoga,
    • Ados,
    • Aérien,
    • Ananda,
    • Anusara,
    • Aquatique,
    • Ashtanga,
    • Ateliers,
    • Automassage,
    • Avancé,
    • Bain de son,
    • Ballet,
    • Ballet Barre,
    • Baptiste,
    • Barre,
    • Barre Chaud,
    • Bhakti, Satsang et Kirtan,
    • Bikram,
    • Biodanza,
    • Boxe,
    • Budokon,
    • Chaud,
    • Classe de yoga personnalisée,
    • Communautaire/Karma,
    • Conference,
    • Conférence/Discussion,
    • Core,
    • Danse,
    • Dos,
    • Dru,
    • Egyptien,
    • ELDOA,
    • Enfants,
    • Entraînement fractionné de haute intensité,
    • Entrainement physique,
    • Essentrics,
    • Extérieur,
    • Flow,
    • Formation de professeur,
    • Forrest,
    • Fusion,
    • Gitananda,
    • Hatha
    • Hatha Doux,
    • Hoponopono flow,
    • Hula hoop yoga,
    • Intégral,
    • ISHTA,
    • Iyengar,
    • Jivamukti,
    • Jnana,
    • Joga,
    • Kick-boxing,
    • Kickboxing,
    • Kirtan,
    • Krav maga,
    • Kripalu,
    • Kriya,
    • Kundalini
    • Maman et bébé,
    • Méditation,
    • Moksha,
    • Muay-thaî,
    • Musique live/Yoga Remix/Jam,
    • Mysore,
    • Natha Yoga,
    • Nidra,
    • Nidra/iRest,
    • Partenaire Yoga,
    • Pilates,
    • Pilayoga/Yoga Pilates,
    • Pleine conscience,
    • Pour femmes,
    • Pour hommes,
    • Power Yoga,
    • Prana Flow,
    • Pranayama,
    • Prénatal,
    • Qi Gong,
    • Queer,
    • Raja,
    • Relaxation,
    • Respiration consciente
    • Restauratif,
    • Retraites,
    • Rire,
    • Rocket,
    • Rondeurs,
    • Roue,
    • Satsang,
    • Satyananda,
    • Shadow,
    • Sivananda,
    • Slow Flow,
    • Spin yoga,
    • SUP yoga,
    • Sur chaise,
    • Tai Chi,
    • Thérapeutique,
    • Unda Yoga,
    • Viniyoga,
    • Vinyasa Flow,
    • Yin
    • Yoga,
    • Yoga au mur,
    • Yoga avec chiens ou chiots,
    • Yoga ayurvédique,
    • Yoga boxe,
    • Yoga chèvre,
    • Yoga du son,
    • Yoga du son/Nada,
    • Yoga Fitness,
    • Yoga Immersif,
    • Yoga pour Coureurs,
    • Yoga pour le sport,
    • Yoga tantrique,
    • Yoga taoïste,
    • Yoga tibétain,
    • Yoga Tune-Up®,
    • Yoga Volant,
    • Yoga Yanumoja,
    • Yoga-ballon,
    • YogaFit™,
    • YogAloha,
    • Zumba,
    Mon enseignement
    Années que je pratique:
    24 années
    Années que j'enseigne:
    15 années
    Villes dans lesquelles j'enseigne:
    • Lachute, 
    • Montréal, 
    • Gore, Quebec, Gore, 
    • Montréal
      À propos de mon cours et de ma technique:
      Autres services:
      Y'a t'il de la musique dans mes cours: :

      Oui

      21
      Janvier
      feature

      Breathwork en rediffusion (60 min) avec Hélène D'Astous (en français)
      20:30 | 60 min.
      (Heure de Lachute, Canada)
      10 $
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      28
      Janvier
      feature

      Breathwork en rediffusion (60 min) avec Hélène D'Astous (en français)
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      (Heure de Lachute, Canada)
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      04
      Février
      feature

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      11
      Février
      feature

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      18
      Février
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      25
      Février
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      04
      Mars
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      11
      Mars
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      18
      Mars
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      Mars
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